聞くことができなければ、考えない

子どもが欲しい人にとって、一番重要なことはストレスを貯めないこと
ストレスをためると、血液の循環が悪くなるので、
卵巣・子宮に栄養が行き届かなくなってしまいます。
いかに、ストレス原因を除去・回避していくかが重要だと思います。
ストレスのひとつの原因が
カウンセリングをしていて気がついたのは、
病院で言われたことに、疑問に思ったのに
そのことに関して質問できずに、帰宅
やっぱり気になり、
 先生がいったあの言葉はどういう意味なんだろう?
 あの態度は? システムは? 治療方法は?
と自分の中で想像を膨らまして、よけいに不安になっていく
ストレスを大きくしていくパターンが多くみられます。
しかし、よくよく考えてみると
自分で考えた答えが正しいとは限りません。
人の通常の思考は、危機管理のために90%ネガティブの方向で考えるそうなので
答えはネガティブに片寄ってしまいます。
なので、疑問に思ったことは、
是非、質問して下さい。手段は電話・メールなんでもいいので聞いてみて
解決して下さい。
もし、聞くことができなければ、自分も都合のいいように解釈してもらうか
考えないことです。
聞いてみると、なんだこんな簡単なことだったんだ~ということが
たくさんありますよ。