この一週間イライラしてしまうことが多くて、困っていました。
やるべきことがあるから、不安に思いイライラ？
薬を飲んでいるから？
生理周期の影響？
台風で気圧の変化から？
ヒプノセラピーを受けたため？
いろいろあるけど、原因がいまいち腑に落ちない
昨日、ボーと部屋のベランダにいたら連鎖式で気がつきました。
3月に見た山中湖からの富士山を見たい

富士山は第３チャクラといわれていて
3月に自立して自分に自身を持つというワークショップを受けました。
そこにまた行きたい
ということは・・・
自分の自立を妨げる問題が浮上をしてきていて
イライラしている
腑に落ちると
答えは自分の中にありました。
イライラの原因は誰のせいでもなく、物でもなく
私の中にありました。
たくさん浮上してきた問題点
ただただじっくり観察して手放していきます。
そして今日・・・
何事もなかったようなどっしりとした私がいます。
今までのイライラがなんだったかのように

北谷でみた夕焼け
空に太陽光線の道と空の道が放射線状にひろがる
どこまでも光を届ける太陽
日が沈んでも、
地球を照らし続けていることを覚えているように

母方の祖母の米寿祝い
おばあちゃんは週に1回、私の両親とりっかりっか湯に行くのが
大好きなおばあちゃん
今週もりっかりっか湯に行き、その帰りにご飯を食べようとだけ言われていて
連れて行かれたのが、おばあちゃんの子ども・孫・ひ孫が待っている会場
とってもビックリ
していました。
サプライズ成功
とっても喜んでもらいました。
命の繋がり・循環というキーワードが頭中をめぐります。
祖母に性格がそっくりの母に似たくなかったのに、
母に似てきて、祖母に似てきて
親族中が祖母の遺伝子・影響を受け継いでいます。
だんだん年を取り可愛くなるおばあちゃん
似たくないという思いが、だんだんと
おばあちゃんの孫で、母の子でよかったと今では思います。
おばあちゃんにはもっともっと長生きしてもらい
いろんな話を聞かせて欲しいです。

＊その日北谷でみた虹

・・・簡単・キレイ+楽しい+優しい気持ちになれる・・・


曼荼羅アートは自分の中心につながるアートとして、開発されました。
パステルを削って色を指で載せていくのですが、塗っているだけで心穏やかに、癒されてきます。描きあがった絵を見ると、自分が思い描いていた以上の作品に仕上がります。
描き方はとても簡単なので誰でもできますが、
気持ちをリラックスしてもらうために、
簡単な瞑想・呼吸法をおこなってから描いていきます。
隠れていた自分を発見できるかもしれません。（＾＾）。
日時：　１０月６日(木)　　　１３時～１７時
場所：　おなは薬局
参加人数：3名　（予約必要）　残１名の募集です。
費用：　1人4200円（材料費・お茶代込み）
問い合せ：TEL：884-2204　　 noriko@onahaya.com
＊９月２２日～２８日まで担当者が留守になります。
　メールでの返信ができなくなりますので、その間の予約・問い合わせは電話で
　よろしくお願い致します。
用意するのはなにもありません、手ぶらでいらして下さい。

東京上野の東京国立博物館でおこなわれている
『空海と密教美術展』に行ってきました。
マンダラが展示されるということで行ってきました。
たくさんの仏像が並び、マンダラも数点ありました。
私は仏像の素晴らしさとかはよくわからないけれど
一点一点お顔が違い、見ていてあきないものです。
京都で私が一番好きなお寺　東寺の立体マンダラ
(仏像でマンダラを表している）があり
それが飾られていたました。
お寺では正面からしか見ることができませんが
博物館では３６０度から見ることができます。
お寺では大きい仏像に気を取られて、
周囲の小仏像を見ることがないのですが、
博物館でライトアップされた仏像は一体づつ
目がいき素晴らしい美術品になります。
9月25日（日）まで開催されているので
興味のある方はお奨めですよ

久しぶりに海に足をつけたくなり、
読谷のビーチに行きました。

サンダルを脱いで砂浜に立つと
なんともいえない気持ちよさ
砂が細かいからなのか、足が砂に入り込む感じがとても良い
なんかウキウキして
砂浜を子どものように走ってみたり、水際をぴちゃぴちゃしたり
時間を忘れてしまう・・・
パワーストンも海の中で浄化したらツルツル