本のタイトルです。
著者があんどうよしみさんです。
東京で漢方薬局・薬膳cafe・気功教室を行っている方のようですが

http://www.motherlotus.biz/

この本がとっても参考になります。
不妊で悩んでいる人の心の問題のことが
簡単に書かてあり、解決法まで載っています。
耳の痛いことも書かれていますが、私は共感できます。
自分の心を見直し、強化していくとは妊娠だけではなく
その後の育児にもつながる。
『不妊の心は不安の心理』
不安にはふたつある
①不妊だというレッテルをはられて、子どもができないの？どうして理由は、治療は？
とわけがわからず不安になる
　→（解決）不妊に対する誤解を解く必要がある。生理の仕組み・不妊治療の方法などを理
　　　　　　　解することで、不安は取り除かれます。
②もともとの不安感の強い性格の人、心配性の人にありがちな漠然とした不安感
　→（解決）心を強くしていく練習をしていく必要があります。
　　　　　　　妊娠したとしても、不安がる性格が強ければ、また新たな心の病になり
　　　　　　　流産しやすかったり、育児ノイローゼになってしまいます。
②を克服していくのが重要だと思います。練習ですね。
この本には考え方、気功を使っての方法などが載っています。
いずれにしても、行動して練習あるのみです。
心を整えて、不安を感じる時間を少しでも短くしていくことで、
体もスムーズにめぐり生理も順調になりますよ。