ミネラルファスティング

７月３１日（金）　骨格筋量が急になぜ？

２００９年７月３１日（金曜日）

いつもと同じように体脂肪計で測定しているのですが、骨格筋量が１４．１５Ｋｇになってしまっている。なんでですかね？
７月３１日（金）８月１日（土）
測定時間起床時就寝前起床時
体重1１４．１Kg1１４．７５Kg1１３．４５Kg
体脂肪量４４．９Kg５０．８Kg４３．７Kg
骨格筋量３２．５５Kg１４．１５Kg３３．４５Kg
体水分量５０．６Kg４６．７５Kg５１Kg
骨量２．８５Kg２．７Kg２．９Kg
内臓脂肪２８５２９０２６５
体脂肪率３９．４％４４．３％３８．６％
蛋白質量１５．８Ｋｇ１４．５Ｋｇ１５．８Ｋｇ
No３３７３３８３３９
食事内容朝食：山田式酵素

昼食：山田式酵素

夕食：山田式酵素

バランスター（ミネラル）、温胆湯、麦味参、冠元、コギク

この記事を書いた人
小那覇 安之
小那覇 安之
那覇市栄町にあるおなは薬局店長
１３６キロからダイエット開始。６０キロダウンに成功し、現在７３キロをキープ中。
ダイエット成功後の視野が広がり....現在はお一人キャンプ、サイクリングなどアウトドアにも積極的になりました。
右往左往した時期 自らの『経験値』を元に皆さんのダイエット生活に寄り添って参ります。お気軽にご連絡ください。
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