YouTube おなは薬局チャンネル おなは薬局ダイエットビール〆のラーメン 飲んだお酒の種類によって血糖値が変わる！？〆ラーメン！食後のリアルな変化を公開 https://youtu.be/5835Gk6UWQQ 🍜 今回のテーマは「飲んだ後の〆ラーメン」！ ビール3本を飲んだ後に博多ラーメンを食べると血糖値はどうなるのか？ アルコールなしのラーメンと比較しながら、リアルな数値変化を公開します。 📊 実験結果まとめ ・ビールあり：スタートか... 2026年1月22日 小那覇 安之
YouTube おなは薬局チャンネル ダイエットワインノンアルコール 太らないお酒はカロリーの種類で決まる!? | 食後のリアルな変化を公開 https://youtu.be/uWFs1o2qabs 🍜 今回のテーマは「飲んだ後の〆ラーメン」！ ビール3本を飲んだ後に博多ラーメンを食べると血糖値はどうなるのか？ アルコールなしのラーメンと比較しながら、リアルな数値変化を公開します。 📊 実験結果まとめ ・ビールあり：スタートか... 2026年1月15日 小那覇 安之
日曜大工 おなは薬局ダイエット漢方薬３Dプリンター 漢方茶、試飲、専用台、を作ってみた こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 ユキちゃんのカウンセリング興味ありますか？ 正直に言います 特別なことはしていません 話を聞いて、その人に合わせた漢方薬をお薦めしているだけ 人によって違う、そこが経験なんだと思います ３Ｄプリンターを使ってオリジナルの台を作ってみた どうかな？... 2026年1月14日 小那覇 安之
日曜大工 おなは薬局３Ｄプリンター PC本体専用ラック製作 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ３Dプリンターを買ったのになかなか使うことが無かったのですがPC本体を安定設置したくラックを製作してみました。 適当にCADで制作、３Dプリンターにデーターを飛ばし印刷開始 出来上がったラックを実際に取り付けてバランスを確認試作品の為、極薄で作った... 2026年1月9日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエットベジファースト ベジファーストは本当に痩せるのか？ユキちゃんが実際に検証してみた結果 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です https://youtu.be/fZnAKxYay7I 最近よく耳にする「ベジファースト」。 食事の最初に野菜を食べるだけで、血糖値の上昇を抑えたり、ダイエットに役立つと言われています。 でも、それって本当に効果があるのでしょうか。 今回は、ユキ... 2026年1月8日 小那覇 安之
日曜大工 おなは薬局３Dプリンター電源アダプター どうしてもかさばるPC電源まわり こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です デスクトップ型PC本体は小さくなっているのに電源がアダプター式になっているのが多いですよね とりあえず紐でPC台に固定したのですが見栄えも悪ければ耐久性も無い アダプター置きを印刷 PC台を動かしてもずれ落ちないしっかり固定をすることができました。... 2025年12月23日 小那覇 安之
