新しい２つ折り名刺ができました
2019年10月22日1.ダイエットブログ
おはようございます。おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今まで使っていた名刺の裏、ユキちゃんが１３６キロの時の写真が印刷されていたのですが名刺サイズの小さい紙面だといまいちのようなの …
半分しか塗れていないペンキぬり
2019年10月21日1.ダイエットブログ 日曜大工
こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 台風の接近で雨が続いてなかなか進まなかったおなは薬局入り口のシャッター防錆ペンキ塗りようやく残り２枚を塗ることができました。 １枚目よ …
食事を考えるために使っている測定キット
2019年10月21日1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ
こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 ダイエットの勉強会などに行くといろいろな情報を得られるのはいいことなのですが自分に合った食事を崩してしまいます。 できないことはできな …
山？川？ドローン？ 雨降りで計画とん挫
2019年10月21日1.ダイエットブログ ドローンで沖縄
おはようございます。おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 毎週のように勉強会で出張が続いていたのですが久しぶりのな~んもない日曜日。 山に登る？川を散策、滝をドローンで撮影する？とワク …
以前から気になっていたシャッターのさび落とし
2019年10月15日1.ダイエットブログ 日曜大工
こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング漢方相談をしている小那覇安之です。 おなは薬局の入り口に設置されているシャッター台風後には水をかけ、常に錆が発生しないようにしているのですがやはり湿気が多い沖縄、どうしても錆 …
