1.ダイエットブログ ダイエットアイスクリームガスト あま~い 誘惑 2026年5月15日 2026年5月19日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 最近、体調がよく体重コントロールも絶好調 そんなときにやってくるのが「油断」 誘惑に負けることなく調子よく同じことを続けていればいいのに基本的に食べることが大好きなので「甘い誘惑」にはすぐに負けてしまうんですよね~ 食べる気もなく入ったガストアイスクリームを遅い時間から食べちゃいました。 やっちまった~!! Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 気持ちが疲れたのかな~?だんだんと80キロが見えてきた こんにちは変化することが苦手なダイエットカウンセラー小那覇安之です。 せっかく75キロまでいった体重気持ちが疲れたのかな~?だんだんと80キ...
1.ダイエットブログ たっぷり睡眠のおかげで今日も絶好調 土曜日は珍しく遅くまで遊んでしまい日曜日は朝からマッサージにいってリフレッシュ&睡眠たっぷりとりました。 おかげで今日の体調はこんな感じにな...
2.おなは薬局-お知らせ 9/23 バランスタープレゼント 3000円分 9/30迄 バランスターWZ 3000円分プレゼント 9月30日(金)まで 毎回、ご好評をいただいていますバランスターWZサンプリングをおこないます。 ...
1.ダイエットブログ カウンセリングルームのリフォームも終盤 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 長い時間かけて修繕してきたカウンセリングルームのリフォームにようやく...