1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット350g減量 今日の体重測定 2016年1月9日 2016年1月9日 小那覇 安之 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今日の体重測定は100.20キロ 昨日より350g減量になっています。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 初めての場所で、踏んだり蹴ったり こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 最近の趣味?ダイエットカウンセリング暇な日を見つけてはおなは薬局以外...
1-2.ユキちゃん体重日記 まだまだ習慣にはならないこの作業 おはようございますー62.7キロ、ダイエットカウンセラー小那覇安之です 「習慣」「身につく」 一番程遠い生活をしている小那覇です 朝のウォー...
1.ダイエットブログ 勉強会も終わり楽しみにしていたくら寿司へ こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 4時間みっちりと漢方の勉強をしてお腹ペコペコです。 今...
1-2.ユキちゃん体重日記 4月2日体重日記 96.9キロ 後から記載 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重96.9キロ...
1-2.ユキちゃん体重日記 寒い日が苦手になってきた... こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 太っていた時は「寒い日」最高!!でしたが 痩せて脂肪が減り、筋肉量が...