1.ダイエットブログ

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です アップルパイ だ~ぃい好き！！なんですよ お昼を食べようと食堂に行くとなんとハッピー洋菓子店の「アップルパイ」があるではないか やば~！！！！今日のお昼は「アップルパイ」とコーヒーです 食べたらやっぱ最高！！！...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局にある看板たち 新しくしたいな~と思ってもフル自家製作なのでなーんか後回しになってしまうんですよね 一人で製作するには疲れちゃうのでユキちゃんは板をかってくる母親はカッティングする 時間、人を使いようやく完成 綺麗になった看板 やっぱ良い...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 散歩中、川の中を見るのが楽しみなのですが 自由に泳いでいたフナ＆亀人間が橋の上から覗くとすごい勢いで寄ってきます たまにパンをあげている人がいるのでエサがもらえると思っているのかな~ ユキちゃんもパンをあげてみたいのですがいっつも忘れてしまうんです...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 空梅雨か？と思っていたのですが、それなりに雨もふり梅雨らしさをたのしんでいます 昨日は大雨、今日は晴天 暑い日は「かき氷」栄町は昼間食べる場所がなかったのですが最近できた定食屋さんおいしい、すぐに食べれる、最高です...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 安倍給付金で買った自転車 グラベル、エアサスですごく気に入っているけど クラウドファンディングで購入したフルカーボン自転車こちらも気に入っていて2台乗るのは不可能 っということで使ってくれるところへ旅立ちました。自転車、室内保管で状態はすごくいいけ...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ねんど 陶器ではなく焼きもので作られた「カバさん」 長く池の中にいたのですが陶器ではないので足、顔、水に浸かっている部分が溶けてしまいなんかなーって状態になっていました 文房具屋で見つけた粘土で修復復活できるかも...