1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ 珈琲グラタン 腹減った~、コメダでグラタン 2022年4月25日 2022年4月18日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 腹減ったー!!昔ならすぐにコンビニでおにぎりを2~3個パクパクと食べていたのですが最近はそこまでのお米愛は無く 炭水化物を食べなくても気にならなくなっています コメダで一休み&お昼休みグラタンとコーヒーを食べたしさ、続き行ってみよう~ おだやかな一日です Facebook postLINE
1.ダイエットブログ そろそろ見納め「幻の花」サガリバナ こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です いつもの散歩コース朝と夜では雰囲気がちがいます 陽が落ちる頃に花を咲...
1-2.ユキちゃん体重日記 ヤフオクを使って小銭を稼ぐつもりが...No2 こんにちはマメな性格が欲しい小那覇安之です ➀ヤフオクで落札。↓ ↓ ↓ ↓②技術、時間をかけて新たな商品を製作↓ ↓ ↓ ↓③ヤフオクに出...
1-2.ユキちゃん体重日記 毎日コツコツ 体重測定 10/27 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 2014年10月27日(月曜日) ウォーキン...
1-2.ユキちゃん体重日記 ショック過ぎる~!!楽しみだったのにー こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「無類の唐揚げ好き」ユキちゃんです。3食とも唐揚げでOK1週間ず~っ...
1.ダイエットブログ 6月20日(土) 結局とんかつ食べちゃいました。 2009年6月20日(土曜日) 今日は土曜日。週末になると外食に行きたくなる。昨日は予想外のそばだったので今日は食べたかったトンカツを食べま...