1.ダイエットブログ 中国上陸 1日目 2013/12/31 2013年12月31日 2014年1月5日 小那覇 安之 中国上陸(13:20) 1日目 2013年12月31日 初搭乗 B787 翼先端が特徴的 さすが最新鋭機 各席に充電設備があって 個人用画面もすごく大きいです。 北京首都国際空港から北京市内へ移動 北京オリンピックにあわせて作られた地下鉄 活気あふれる北京の地下鉄駅内 高速道路も車でいっぱい 中国での宿 ホテル ニューオータニ 長富宮 (Hotel New Otani Chang Fu Gong) 近くのスーパーへ クコ、くるみ、八角などを量り売りしています。 鮮魚売り場のお魚さん 魚、海老、蟹などおいしそう!! ホテルでは餅つき大会が行われていました。 北京で美味しいお餅に舌鼓 日本と中国の文化交流 天安門 デカイ 入るためにはセキュリティーを通らないといけません。 胡弓博物館 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 半世紀に一度の大型台風接近中!! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 沖縄は台風8号接近中 ユ...
1-2.ユキちゃん体重日記 今日も筋肉が衰えないように筋トレでも こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です よく聞かれる「痩せるために運動は必要ですか?」 →たるみを予防するた...
1.ダイエットブログ ダイエット勉強会 in銀座 参加しました ダイエット勉強会にきていま~す。 美容痩身研究会の会長ハッピーが講師です。 今回は心の問題を中心でした。 イヤー!!「がんばれん人」代表のユ...
1.ダイエットブログ カゼ引きさんの季節になってきました。 カゼ引きさんの季節になってきました。 ユキちゃんファンに皆さん。 カゼ引いてないでしょうか? 最近、気温が寒くなったり暖かくなったりで寒暖の...
1.ダイエットブログ 大好きなお花屋さんで肥料をゲット!! こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 花を育てるにはいい季節ですね近くの花屋さんに行くと色とりどりでテンシ...