1.ダイエットブログ 中国上陸 1日目 2013/12/31 2013年12月31日 2014年1月5日 小那覇 安之 中国上陸(13:20) 1日目 2013年12月31日 初搭乗 B787 翼先端が特徴的 さすが最新鋭機 各席に充電設備があって 個人用画面もすごく大きいです。 北京首都国際空港から北京市内へ移動 北京オリンピックにあわせて作られた地下鉄 活気あふれる北京の地下鉄駅内 高速道路も車でいっぱい 中国での宿 ホテル ニューオータニ 長富宮 (Hotel New Otani Chang Fu Gong) 近くのスーパーへ クコ、くるみ、八角などを量り売りしています。 鮮魚売り場のお魚さん 魚、海老、蟹などおいしそう!! ホテルでは餅つき大会が行われていました。 北京で美味しいお餅に舌鼓 日本と中国の文化交流 天安門 デカイ 入るためにはセキュリティーを通らないといけません。 胡弓博物館 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 太らないために食事で気をつけている事 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 ダイエットカウンセラー同士の情報交換会で「太らないために食事で気を...
1-2.ユキちゃん体重日記 まだまだ体重計は「おデブ」ですといってきます おはようございます136キロから73.4キロへ62.6キロの減量中の小那覇安之です。 最大MAX重量が136キロもあったので62キロ減量して...
1-2.ユキちゃん体重日記 姪っ子ちゃんからのチョコレート こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之 小学1年生になった姪っ子ちゃん 母親の真似をするのが好きだそうでおままご...
1.ダイエットブログ 7月7日(火) おぼえてませーん 2009年7月7日(火曜日) 更新をサボってしまい、内容を覚えてませ~ん。7月7日(火)7月8日(水)測定時間起床時就寝前起床時体重121....
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