自転車部 おなは薬局自転車パワーメーター 天気が良く、気分が良く、外が良く 2022年6月27日 2022年6月27日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 天気が良くまだ本格的な暑さでもない絶好のアウトドア日和 久しぶりのチャリンコ登場 西海岸沿いの海をみながらのんびりライド ビーチは若者でごった返していました。 久米島で壊れたパワーメーター修理がうまくできたのか確認動作確認できて大満足。 徐々に距離を伸ばして沖縄1周でもしましょうかねー Facebook postLINE
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1.ダイエットブログ 飲みすぎ、食べ過ぎの翌朝はウォーキング おはようございます。 昨日は楽しく夕食を食べながらワインを飲み懇親会に参加させていただきました。 楽しかった分、今日は朝からウォーキング&初...