こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。
土曜日夜からの一人キャンプ
日曜日、時間を意識した本部半島一周サイクリング
月曜日、ガーミンデバイスを用いた「５キロマラソンのトレーニングプラン」開始
腹筋を割りたくてはじめたYouTubeを見ながらの筋トレ
体を改造するイベントが急にど～んと増え
許容量を超えてきている感じ
しかし
ユキちゃんには強い秘密兵器があります
それは鍼灸治療です
いつもは、いた気持ちい～くらいの刺激なのですが
オーバーワーク気味のためか大腿前面の張りが半端なく
腰にも違和感を感じ始め
これはヤバイ！！！レベルになっていたのですが
２時間の治療で
あ～ら不思議、さっきまでの重だるさはどこへやら
今日も仕事バリバリだぜー！！
治療あとは気分爽快です
ダイエットで本気で悩んでいる人、相談ください。
あなたに合ったダイエット絶対に見つけます。
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