3月1日から39日目 体重10.95キロ減 進行中
ちょうど鍼灸学校が春休みの時期にダイエット勉強会に参加したのがきっかけで
80キロ代になりたいとみんなの前で宣言をしてコツコツとダイエット中。
あれから早くも39日がたち、10.95キロ減。早いのか遅いのかよく分からなくなったが
今のところ、髪の毛も抜けないし、顔色もよい。だるさもない。
調子よく朝の6時からウォーキングもしたりする。
しばらくこの調子でいこうと思います。
ダイエットは、こうでなくちゃ....
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