1-2.ユキちゃん体重日記

おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から雨が降るとスッキリした気分になります。 雨が汚れを全部運んでいるように感じるからですが、雨が降った後は酔っ払いがしたオシッコの臭いも消えるので浄化されるのではないでしょうか？ ＠３個目...

おはようございます おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今日は雲が多い天気ですが暖かい一日になりそうです。 そんな今日の体重は１０２．１５キロになりました。 昨日より４５０ｇ減です。...

おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今日も朝から絶好調のユキちゃんですが、昨日のショートコースを楽しく回ったのが良かったのでしょうか？ もしかしたら、腰が痛くなっていたりするのでは？思っていたのですが影響はないようです。 なんとか今年中にもう一度は行きたいです。 体重は...

おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 雲ひとつない気持ちのよい天気です。 今日の体重は１０２．７キロ。ようやく福岡出張前の体重を更新しました。...

おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 朝から雨が降りそうな天気です。毎日欠かさずウォーキングをしていますが、こんな天気の時はセカセカと急いで歩いてしまいます。 福岡出張で１キロ体重が増えてしまい、戻りつつありますが今週の目標が102キロ台、来週の目標が101キロ台を狙って...

おはようございます。 昨日までの天気が嘘のように今日は暑い一日になりそうです。 昨日とまったく同じ１０３．１５キロでした。 火曜日はなぜか体重が落ちにくいです。...