1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ウォーキング体重ダイエットカウンセリング 今日も朝からいい天気です 2016年3月8日 2016年3月9日 小那覇 安之 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今日も暖かい朝になっています。絶好のウォーキング日和です。 本日の体重97.4キロ Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 体重がいつ増えているのか、わかっちゃいました おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 3月1日からの起床時の体...
1-2.ユキちゃん体重日記 雨が降って、風も強くなってきた こんにちは毎週末のようにやってくる台風朝から雨が降って、風が強くなってきた感じ 今週も合間をぬってソロキャンに出かけたかったのですが行くこと...
1.ダイエットブログ 梅雨が明けた沖縄は朝からいい天気で気分もスッキリ おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 梅雨明けが発表されて沖縄は朝から快晴で気持ち...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク 1月31日放送分 1月31日(金)19時より生放送 ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク 動画はこちらをクリック ↓ ↓ ↓ ゲストはアロマメンタリスト彩矢...
1.ダイエットブログ おはようございます。今日もよい天気になっていい一日が始まりますね おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 朝はスッキリ起きてウォーキングを楽しんでいま...
2.おなは薬局-お知らせ 子宝講演会 まだまだ電話受付中 こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 「ママの準備」子宝講演会の電話予約が良い感じで埋まって...
1-2.ユキちゃん体重日記 ぶっつけ本番を避けて軽めのトレーニング こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「国頭トレイルランニング」山道を歩くことはあるがランニング? 3種目...