塩分ってスゴイ むくみまくりです 117.8キロ

おはようございます。 

一昨日からむしょうに塩分がとりたくてしょうがない。なぜかな?

塩っ辛いのを3週間食べていないせいで味に飢えているのかな?

理由は分かりませんが久しぶりに乾燥梅干しを食べてしまった。

塩分も凄いけど糖分もスゴイ。見事に体重は1Kgアップ117.8Kg

やってしまいました~!!





朝から湯船で録りためたTVを見ながら1時間半身浴&ウォーキング。

そのかいあって117.2Kgになっていました。 塩分ってすごいですね。

むくみが少しとれたのではないでしょうか。





さ、今日も楽しい一日を楽しみたいと思います。

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