こんにちは
痩せるためにできることは何でもした小那覇安之です
太っている時
大好きだった「マックフライポテト」
Lサイズ最高！！！
と遅い時間からムシャムシャ食べていた
それも３個
揚げたてで食べると最高に美味しかったんです。
今は食べた~い、とはなりません
食べないように頑張っているのではなく
食べられなくなってしまったのです
今までのダイエット失敗を思い返してみても
２~３か月はがんばって食事制限をすることはできるんです
しかし、なんらかのきっかけで食べてしまったら
さぁー大変
今まで我慢していた分を取り戻すかの様に食べてしまい
体重はあっという間に元の体重を超えてきます。
でもどうすることもできないんです。
だって我慢していたんだもの
周りの人も
「あ、また失敗したのね」と冷たい視線
失敗した自分にまた「残念」
何度も「残念」今回も「残念」を繰り返していると
自分にまったく自信を持てなくなる
そんな楽しくない自分からの脱却
それは
痩せることです
痩せてしまえば
嫌な自分、残念な自分から脱出することができます
嫌な自分で無くなれば
何をしても楽しい
何が起こっても気にならない
ユキちゃんにとって太っていた自分はそのくらいコンプレックスの固まりでした。
痩せれて困ることはひとつもありません。
早く楽な自分になりましょう。
ダイエットで本気で悩んでいる人、相談ください。
あなたに合ったダイエット絶対に見つけます。
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