こんにちは痩せるためにできることは何でもした小那覇安之です 太っている時大好きだった「マックフライポテト」 Lサイズ最高！！！と遅い時間からムシャムシャ食べていたそれも３個 揚げたてで食べると最高に美味しかったんです。 今は食べた~い、とはなりません食べないように頑張っているのではなく食べられなくなってしまったのです ...

こんばんは瘦せるためにできることは何でもしてきた小那覇安之です 薬局に置いてある等身大ユキちゃんを見て本人ですか？と聞かれたので 本人ですと言った時のお客様のリアクションは面白いものです 聞かれることは・何で痩せたんですか？・どのくらいで痩せたんですか？ よく聞かれます 答えは・漢方薬・２年ほど ユキちゃんがおススメす...

おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です 朝から雨の中ウォーキング。雨の音が好きなユキちゃんにとっては最高なウォーキングです。 昨日１０４．３キロ→今日１０４．２キロ 早く１０３キロ台になりたいのですが、太るのにも時間がかかっているわけで、痩せるのにはそれよりもっと時...