1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット太る痩せる 今日は予定通り100g減 2015年12月2日 2015年12月2日 小那覇 安之 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です 朝から雨の中ウォーキング。雨の音が好きなユキちゃんにとっては最高なウォーキングです。 昨日104.3キロ→今日104.2キロ 早く103キロ台になりたいのですが、太るのにも時間がかかっているわけで、痩せるのにはそれよりもっと時間がかかるとおもいます。あせらず、マイペース Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 記憶は無くなるものですが写真は残ります こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 小学校で自分の体重を意識しだしてからある意味ず~っとダイ...
1-2.ユキちゃん体重日記 朝から雨が降ってよい気分 101.9キロ おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から雨が降るとスッキリした...
1.ダイエットブログ 8月13日 フォローアップ研修会を終えて 昨日はフォローアップ研修会に行ってきたのですが、知り合いは無し、う~ん。聞いてないよ~!!ま、いいか。卒業生の話が聞けるなんてめったにないこ...
1-2.ユキちゃん体重日記 そりゃーそうですよね.... こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 昨日は夜食までしてしまい1日4食生活今日の体重は 前日より500g増...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 久しぶりの投稿です。 小田綾子 登場 久しぶりのブログです。 気分に浮き沈みの激しいユキちゃんのブログ 焦らず、たま~にみてくれるとうれしいかな。 今日は小田綾子さん(琉球アロマ...
1-2.ユキちゃん体重日記 スタバまでの道のり、気が付けば花でいっぱい おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 意味なく早起きしたときの暇つぶし 朝からスタバでカチャカチャ...