1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット太る痩せる 今日は予定通り100g減 2015年12月2日 2015年12月2日 小那覇 安之 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です 朝から雨の中ウォーキング。雨の音が好きなユキちゃんにとっては最高なウォーキングです。 昨日104.3キロ→今日104.2キロ 早く103キロ台になりたいのですが、太るのにも時間がかかっているわけで、痩せるのにはそれよりもっと時間がかかるとおもいます。あせらず、マイペース Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 体重記録にピッタリなスマホ用アプリ おはようございます 那覇市栄町にあるおなは薬局で ダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝のウォーキングが日課になっ...
1.ダイエットブログ 亀の甲羅干し姿、なぜ首をグイッっと持ち上げるの? こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ウォーキングするコースに川があり天気が良い日はよく亀が甲羅干しをして...
1.ダイエットブログ 9/20 本日のウォーキング&プチ観光 本日のウォーキング 朝の栄町。夜になるとアーケードを使って飲み屋が大人気。 特にこの通りは餃子、シュウマイが美味しい店があります。 崇元寺の...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 FM21で収録中 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 今日もFM21で収録です...