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1-2.ユキちゃん体重日記 痛めた足が時間の消費を拡大 おはようございます-62.35キロ減量中、ダイエットカウンセラーの小那覇安之です 気に食わない壁を壊す作業中バチがあたったのか、段差を超える...
1.ダイエットブログ 糖質制限をはじめてから避けていたイタリアンでしたが、「POSILLIPO」 ★★★ こんばんは 糖質制限をしている小那覇安之です。 糖質制限を始めて4ヶ月が経ちましたが外食をするときはほぼ「肉」と決めてお店を選んでいました。...
1-2.ユキちゃん体重日記 雨続きの沖縄から脱出、食べ道楽旅へ出発!!! こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 台風の影響でず~っと雨ず~っと頭痛いユキちゃんです 雨降りの日が好き...
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1-2.ユキちゃん体重日記 DIYついでに断捨離、これってダイエットも同じかも こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です お部屋のリフォームをしていると思うのですが新しくするにはまず今あるも...