日曜大工 自転車マッサージチェアークリーン推進課 あることが普通の風景になっていたゴミたち おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ダイエットカウンセリングでよく口にする言葉「慣れ」 ダイエットだけではなくいろいろなシーンで使えるんだなとおもってしまいました。 ずーっと昔からサビサビになってもほっておかれた自転車 サビているので絶対に乗ることができないのがわかっているの... 2021年4月27日 小那覇 安之
課外活動 献血コロナワクチン コロナワクチンを接種すると献血もできなくなるそうです こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 自分の健康管理もできて血液データーを比較できるので献血に行く回数が増えています。 確認事項にコロナ濃厚接触者ですか？コロナワクチンを接種していますか？の項目がありワクチン接種のことを聞いたら 「現在ところ、ワクチン接種をすると献血はできない」とのこ... 2021年4月25日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ イライラネット環境有線 記憶するということがとにかく苦手だとこうなります こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 今の時代どこの家でも整っているネット環境最近では無線wifiの性能がUPして有線で機器同士を結ぶ必要もないのかもしれませんが 何かとこだわり派のユキちゃんはなんとか有線接続をしたいのです そうすると家じゅうのあちらこちらにHUB、スイッチHUBが... 2021年4月24日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエットウォーキングランニング 朝から雨降ってますね、今日はランニングに行けるかな？ おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 朝から雨恵の雨雨の日 好きです 何年になるんだろう？ダイエットを目的に朝のウォーキングをするようになって毎日歩くのも大変だったのに、歩く速度がアップしてランニング時間をかければ誰でも進化するものです 雨降りケロちゃんとナイスショット そんな... 2021年4月22日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエット体重ワインおつまみ無し フルーツワインが到着～、学生時代よく飲んでいたよな～ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 北海道の薬科大学に行ったユキちゃん食っちゃ寝、食っちゃ寝飲んでは食べ、翌日も飲んで寝るそんな生活で横にドンドンと大きくなり人生最大体重１３６キロ そのころによく飲んでいたワイン懐かしくなりお取寄せ~ 豊浦スィートいちごわいんジュースでしょう！！！っ... 2021年4月20日 小那覇 安之
日曜大工 監視カメラ泥棒コロナ換気対策 近所で泥棒事件が発生 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です キャ~！！平和を満喫していたのにおなは薬局近くの居酒屋さんで泥棒事件が発生 お巡りさんがきてまーす 裏口（道路から見えにくい場所から）侵入されたそうでこわ~い！！ 泥棒嫌いなのでせめてできる対策監視カメラの環境を見直し、見えにくい場所の外からの侵入... 2021年4月19日 小那覇 安之
