こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 老眼が気になりだしどうしてもメガネをかけたくないそんな気持ちで決断した多焦点眼内レンズ はやいもので眼内レンズ手術をして３か月が経とうとしています 丁度、スマホを見る距離が見えにくく+1.0の老眼鏡を使いながらすごしこのままスマホを裸眼で見えないな...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「ピザ」好きですか？ ユキちゃんは大好きです 出来立てアツアツピザなんて最高ですよね ピザと言ったらシェーキーズマジで大好き とにかく大好きな「アンチョビ」バリ島のピザ屋でたべて以来大、大、大好きでシェーキーズでもリクエストをします １プレート、い...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 台風５号沖縄に多くの爪痕を残しました 通過して１週間たつのにいまだに電話が故障していたりネットが不通の場所があります ユキちゃんが自分で設置したスカパーアンテナ締め付けが弱かったのか台風の風でありえない方向へ 以前は方角を合わせるのにチューナーのア...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 太陽かんかんの中「奥武島」で夏の風物詩撮影会 カメラ歴１０年の大先輩方、一方ユキちゃんは「愛用スマホ」でお気楽参加です 奥武島観音堂 西之御嶽 簡易郵便局 奥武ビーチ 夏の風物詩「トビイカの天日干し」 島のあちこちに馴れ馴れしい猫がいーっぱい 龍宮...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 先月まで個別ダイエット相談会であちらこちらに行っておしゃべりを楽しんでいたのですが８月はお休み９月からまた再開予定です。 な～んもやることがない日どんな一日を過ごしますか？ ユキちゃんはとりあえず外に出ます 「牛皿麦とろ御前」とろろの味付けにノック...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局で使う紙amazonでポチポチして購入 届いたのはなんと．．．．「B5」のコピー用紙　それも５０００枚 B5って誰が使うんだよ！！！！！ やっちまいました 捨てるわけにもいかないのでペーパーカッターで「A5」「A6」のサイズへ 失敗した後...