1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット身体の調子心の問題 体重の変化＝メンタルの変化 という考え ダイエット成功への道 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 体重の変化＝メンタルの変化と考えているユキちゃん。 ダイエットを成功させたければメンタルが安定していなければ成功しないと思います。だってダイエットは根性論でどうにかできるものではないからです。 もともと食べる... 2016年4月29日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット天気95.35キロ 朝から心地の良い天気でウキウキブログ更新もウキウキ おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から涼しい良い天気です、ゴールデンウィークに突入している人も多いと思います。遊びすぎてダウンしないように適度に楽しんでくださいね。 本日の体重は300ｇ減の95.35キロです。... 2016年4月29日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット那覇95.65 4月２８日の体重日記 95.65キロ おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 ３５０ｇ減の９５．６５キロ... 2016年4月28日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重夜遊び 今にも雨が降りそうな天気ですが今日も朝からウォーキング おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日は夜遊びをして寝るのが遅くなってしまい頭がチョットぼ～っとしていますがウォーキングをして３０分ほど半身浴をしてスッキリ状態でお仕事をしています。 本日の体重は９６．００キロ... 2016年4月27日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重日記漢方薬 2016年４月２６日の体重日記 96.40キロ こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重日記 96.40キロ... 2016年4月26日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重記録 4月２５日体重日記 96.65キロ 後から記載 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重96.65キロ... 2016年4月25日 小那覇 安之
