暖かくなりそうですね、本日の体重測定

こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。

寒い日が続いていますが体調はいかがでしょうか？

食べたいよ～！！の欲求も落ち着き本日２５０ｇ減となっています。

今までなら食べることを始めだすところですが無理なことをしていないおかげで１～２日間普段の生活をおくれば
食べたい欲求はなくなります。

ほんと、油には感謝です。