唐揚げがむしょうに食べたい～！！！

こんばんは
那覇市栄町にある「おなは薬局」でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。

土曜日、日曜日、二日間東京出張したのでいつもとは違う環境で食べる内容、量が変わってしまいました。
これをきっかけに食べ始めたらどうしよう？
っと思っていたのですが。

やはり、我慢しても、やはり、なんど気持ちを切り替えても無性に大好きな唐揚げが食べたい！！！！！！！！！

ってことで食べたいだけ食べることにしました。
夜の９時からです。
ほっともっとの南蛮、唐揚げ２０個

５７５Kcal＋７７３Kcal＋７７３Kcal　合計２１２１Kcal

夜から２０００Kcal越えのカロリー摂取。
明日の朝の体重が気になりますが、ま、おいしくいただきました。