1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット体重 今日はいい天気になりそうです 2015年12月19日 2015年12月19日 小那覇 安之 102.7キロ おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 アウトドア日和 102.7キロ 雲ひとつない気持ちのよい天気です。 今日の体重は102.7キロ。ようやく福岡出張前の体重を更新しました。 FacebookTwitterLINE
1.ダイエットブログ 特上セイロ蒸し いただきま~す!! ダイエットの勉強会なのにお昼は豪勢に特上セイロです。 特上セイロとセイロ蒸し、大きさの違いがスゴイ!! もちろんユキちゃんは特上セイロに挑戦...
誘惑に負けました。 7月2日(木) とんかつ食べちゃいました。 2009年7月2日(水曜日) だめだよ~と思いながらもまたもや、食欲には勝てませんでした。昼食はおいしくとんかつを食べました。あげたてのとん...