8月18日(月)19日(火)
測定時間起床時朝食後昼食後(職場)帰宅時就寝前起床時
体重132.5Kg133.15KgKg132.45Kg133.45Kg132.3Kg
体脂肪量48.748.547.84848.5
骨格筋量41.8542.0542.742.3541.6
体水分量61.361.961.9562.5561.35
骨量3.553.63.63.63.55
内臓脂肪195195190190195
体脂肪率36.836.536.13636.7
蛋白質量18.919.21919.218.8
No3435363738
朝食:白米、目玉焼き、フルーツジュース

昼食:パパイヤ酵素

夕食:白米、八宝菜、シュウマイ、カレー風おから
本日の食事



朝食



夕食

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