1.ダイエットブログ 鍼灸 鍼灸ニーハオ堂寝る練習台 週2回の練習台 2015年5月19日 2015年5月20日 小那覇 安之 こんにちは おなは薬局 那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 週に2回の頻度でニーハオ堂のコバチャンにマッサージ&鍼の練習台になっています。 最初の頃は手技が一定で無く心配でリラックスすることができませんでしたが 最近は慣れてきたのか、何をしようとしているのかを感じる施術になってきました。 今日はコバチャン施術で初めて寝ていました。 これからが楽しみなニーハオ堂です。 Facebook postLINE
ドローンで沖縄 万座毛も象の鼻、一番見やすいのはあそこしかない こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 万座毛、こちらも訪れるのは久しぶりです。 象さんの鼻に...
1-2.ユキちゃん体重日記 タンパク質を増やし、筋肉量UPで体脂肪率7%台へ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 デブ時代の休日の過ごし方と言えば貯まったTVをスナック菓子を食べな...
1-2.ユキちゃん体重日記 ようやく体重記録更新できました! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 ようやく112キロ台にな...
1-2.ユキちゃん体重日記 沖縄で道民還元ワインをいただきます おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 忘れるのが上手なユキちゃんワインは「赤」と決めていたのですが...
1.ダイエットブログ 体からのシグナル、体の声に耳を傾けてみよう おはようございます。 那覇市安里でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之(ユキちゃんです) 体重が2~3キロ増えると体が重く...