おはようございます
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です
忘れるのが上手なユキちゃん
ワインは「赤」と決めていたのですが
昨日の夜は白ワインを飲んでみました
白ワインを飲まない理由わかりました
それは、悪酔いする
でした
美味しいのですが翌日のアルコール残り具合がすごい
理由はわからないけどあわないんでしょうね
昨日の白ワイン＆唐揚げのおかげで
体重は１００ｇＵｐでした
今日も実験
朝のプロテイン+卵２個
昼食
いつもの４００Kcal弁当+卵２個
夕食
４００Kcal 弁当+納豆
２日連続の晩酌
体重はどうなるのやら
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