体重調整日3日目。なかなか体重戻らず

ダイエットを始めて48日目 おはようございます。

那覇市栄町おなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。

勉強会で福岡に2日間行ってチョコだ柿の種だうどんだ焼肉と食べた結果
2日間で2.8キロ増えてしまいました。 好きに食べたあとは体重調整の日。
本日3日目

ダイエット記録 4/17起床時 114.45キロ
週末に近づいてくるとどうしてもお疲れ気味。ウォーキング、半身浴ができていません。
昼までに近くを歩いてきたいと思います。


夏に向けてユキちゃんと一緒にダイエットをしませんか?
本気でヤセたい方は今すぐお電話ください
電話:098-884-2204

☆━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━*.☆。
     おなは薬局   小那覇安之
〒902-0067 沖縄県那覇市安里388-127(地図
TEL:098-884-2204 FAX:098-884-6034
URL:http://www.onahaya.com
アメブロ:http://ameblo.jp/onapets2
☆━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━*.☆。

ダイエットは、こうでなくちゃ....

三密を避けて、リモートよりダイエット相談受付中

お一人、お一人に寄り添ったオーダーメイドのカルテをお作りします。お気軽にご連絡ください。

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

おすすめの記事