こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。
お昼から加圧トレーニングに行ってきました。
30分間、筋肉をいじめて、いじめて、耐え抜いてきました。
明日は立派に筋肉痛です。
本気でヤセたい方は
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