1.ダイエットブログ 旬なお便り 2011年10月5日 2011年10月5日 小那覇 安之 第2の故郷、北海道から旬なお便りがとどきました。 旬なお便り。 旬を皆さんにも味わって欲しい! てなことでおすそわけありあす。 なくなりしだい終了します。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 立派な停滞期?ベスト体重?わかりませ~ん!!! おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 病院で検査をするたびに「今はいいけど、歳をとると...
1.ダイエットブログ ついつい食べちゃう 夜食 解消2日目 試験期間中のイライラで、ついつい「めんべい」 これがおいしい~!! だけど、太りやすい~!! 試験太り解消2日目 本日-1kg やったね。 ...