おはようございます
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です
ファスティングしたことありますか？
つらいイメージが付きまといますがユキちゃんは
ファスティング好きです。
好きなのですが
体重がドンドン落ちる断食、いつから復食をするのか悩んでしまうんですよねー
漢方ダイエットをしているお客様に断食について質問され
そういえばどうやっていたっけ？
何と答えればいいのか悩んでしまったので
久しぶりに断食をしています。
お気に入りのミニオンズと一緒に断食中
断食とは言っても固形物は食べず、液体（プロテイン、ビタミン、ミネラル）で補給
胃の中、消化器官のデトックスが目的です。
便も固形物が無くなりカスみたいの物しかでてきません。
ファスティングは忙しい時がおススメ
暇で時間を持て余していると時間の進みが遅く
空腹のことが気になってしょうがないんです。
今日も朝から晩まで忙しい日にならないかな~！！
ファスティング１日目は
ダイエット相談希望者が殺到
トータル１１人カウンセリングをさせていただきました。
普通ならご飯時間もとれずイライラしているところですが
液体（プロテイン、ビタミン、ミネラル）で１０秒チャージ
イライラすることもなくルンルンで対応できました。
ダイエットで本気で悩んでいる人、相談ください。
あなたに合ったダイエット絶対に見つけます。
お気軽に下記までお願いします。
TEL:098-884-2204
又はメールでのお問い合わせは
info@onahaya.com
