1.ダイエットブログ ついつい食べちゃう 夜食 解消2日目 2013年2月14日 2013年2月14日 小那覇 安之 試験期間中のイライラで、ついつい「めんべい」 これがおいしい~!! だけど、太りやすい~!! 試験太り解消2日目 本日-1kg やったね。 この調子であと1Kg Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 昨日は充実した日曜日でした で今日の体重は? おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 体重の変化が少なくなって...
1.ダイエットブログ コロナ渦で不足している献血、久しぶりのご奉仕です こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です コロナの影響で血液が不足しているそうです。 時間もあるし久しぶりに献...
ミネラルファスティング やった!!意地でも欲しかった69キロの体!! こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ついに ついに、意地でも欲しかった69キロの体 とったぞ~!!!!!...
自転車部 沖縄本島一周はいつになったら達成できるんだ? こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 国頭村に入っていますが交通の便が悪く、往復して元の場所に戻ってこなけ...
1-2.ユキちゃん体重日記 天気も良し、気分も良し、体調も良し オールOK おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 久しぶりによい天気になり...
自転車部 朝食ってそんなにたくさん食べられないって聞くけれど おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 毎日の食事。今日は何食べようかな~なにかおいしいもの食べたい...