
3/20 体重日記更新 118.65Kg
起床6時
1時間ほど新都心公園をウォーキング

今日の体組成計のデータ

3/20 118.65Kg
体重がようやく118キロ台に戻ってきました。月曜日の焼肉のプラス1.5キロを
戻すのに3日かかってしまいました。
おいしい焼肉をいただいたから、よしとしよう~!!

3/20 体重日記更新 118.65Kg
起床6時
1時間ほど新都心公園をウォーキング

今日の体組成計のデータ

3/20 118.65Kg
体重がようやく118キロ台に戻ってきました。月曜日の焼肉のプラス1.5キロを
戻すのに3日かかってしまいました。
おいしい焼肉をいただいたから、よしとしよう~!!
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