３／２０　体重日記更新　１１８．６５Kg 起床６時 １時間ほど新都心公園をウォーキング 今日の体組成計のデータ ３／２０　１１８．６５Kg 体重がようやく１１８キロ台に戻ってきました。月曜日の焼肉のプラス１．５キロを 戻すのに３日かかってしまいました。 おいしい焼肉をいただいたから、よしとしよう～！！...