1-2.ユキちゃん体重日記 ハッピーハロウィンたけ田商店唐揚げ ハッピーハロウィン 2023年10月31日 2023年11月1日 小那覇 安之 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 10月もラストになってしまいましたね そんなこと言っているとあっという間に今年も終わってしまいます。年取るのが速ーく感じる年ごろになりました ユキちゃんの好物「からあげ」そんな唐揚げで大好きな「たけ田商店の唐揚げ」 誕生日の月は半額になるイベントがあります 「待つので揚げたてをください」とわざわざオーダーしてできたてを店内でアチアチしながら食べるこれ最高の至福なんです 唐揚げは揚げたてが最高!! Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 3月14日 体重日記 朝から雨降ってま~す (10日目) 3月13日 体重日記 朝から雨降ってま~す (11日目) 福岡では毎朝6時に起きて散歩。朝から散歩することで頭がスッキリ~!! よい習慣を続...
1-2.ユキちゃん体重日記 2015/06/06 体重日記 朝食後 おはようございます 那覇市栄町にあるおなは薬局で ダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 朝からウォーキングを30分 ...
1.ダイエットブログ コロナ、コロナでな~んかワサワサしちゃう こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です テレビをつければコロナ、コロナでなーんか気持ちがざわついてしまいます...
1.ダイエットブログ 8月22日 体重・食事 しゃぶしゃぶの影響 昨日の歓迎会でのパクパク食べまくり、グビグビ飲みまくりでどのくらい体重が増えてしまうのか心配していましたが、歓迎会後の体重が133.25Kg...