1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重記録後記載 4月17日体重日記 97.75キロ 後から記載 2016年4月17日 2016年4月29日 小那覇 安之 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重97.75キロ Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 6月25日(木) プチ断食2日目 2009年6月25日(木曜日) プチ断食2日目。2日目~3日目が断食の山場。我慢できるかな~?? イヤイヤ、ユキちゃんならできる。そう信じて...
1-2.ユキちゃん体重日記 トレーニング、お昼ご飯を食べ、コーヒー飲んでまったり こんにちは変化することが苦手なダイエットカウンセラー小那覇安之です。 クッキー&ダンベル ユキちゃん、基本的には飽き性です。なにをしても興味...