1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエット登山相談会とんかつ定食 個別相談会で頭を使ったので体も使いましょう~ 2023年5月13日 2023年5月14日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 朝から個別相談会 初めての場所で緊張朝早く目が覚めてしまい会場には1時間前に着いてしまいました。 予定より早く相談会が終わったので近くの山を散歩 頭を使い、体を動かし、気分爽快夕食を食べて帰りまーす大好きなとんかつ定食この薄くて味クーターなのがいいんです 今日からダイエット始める皆さん一緒に頑張っていきましょうね。やせると絶対よいことあるから Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 8月13日 フォローアップ研修会を終えて 昨日はフォローアップ研修会に行ってきたのですが、知り合いは無し、う~ん。聞いてないよ~!!ま、いいか。卒業生の話が聞けるなんてめったにないこ...
1-2.ユキちゃん体重日記 2015/06/08疲れが残った朝の体重測定 おはようございます。 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日は体調がすぐれず加圧トレ...
1.ダイエットブログ ぜ~んぶ 70キロまでおわかれしました。 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 最近、ダイエットで気が緩...