1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエットトレーニング雨降り 雨降りあとのトレーニング 2023年4月24日 2023年4月21日 小那覇 安之 こんにちは雨が2日間降り続き身体がなまりがち ま、雨が降っても関係なくトレーニングはするんですがねー 写真を意識しちゃって動きが大きくなり目標回数到達ならず そんなものです Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 なぜだ~!!体重がまた増えている~!!!! おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です 毎朝の体重測定長いこと記録を付けていると増えた理由...
1.ダイエットブログ 夏になるとバンバン収穫、ドラゴンフルーツ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 8月も半ばまだまだ暑い日が続いていますね 暑いからこそ収穫ができる ...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 早く暖かくならないかな? 早く暖かくならないかな~?!今週の土、日、センター試験が行われ全国的には天候にずいぶん 悩まされたようでしたが、受験生の皆さんは実力を発揮す...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 リスナーからご意見を頂きました。 リスナーからご意見を頂きました。 今週の出演者は宮城敦子先生でした。 毎週金曜日の午後7時から生放送しています。 毎週、緊張しながら放送して...