1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエットトレーニング雨降り 雨降りあとのトレーニング 2023年4月24日 2023年4月21日 小那覇 安之 こんにちは雨が2日間降り続き身体がなまりがち ま、雨が降っても関係なくトレーニングはするんですがねー 写真を意識しちゃって動きが大きくなり目標回数到達ならず そんなものです Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 4時間自転車に乗って、なんで太るねん こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 本日の体重を測ってギャー!!!!増えている!!80キロも自転車に乗...
2.おなは薬局-お知らせ おなは薬局 カウンセリング予約状況 ネット確認できます。 ダイエットカウンセリング予約状況 おなは薬局では予約をいただいた方を優先にカウンセリングをしています。 そのためインターネットでダイエットカ...
1.ダイエットブログ 昼食 焼肉とブロッコリー&ニシン こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 本日の昼食です。 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください! 電話...
1-2.ユキちゃん体重日記 今日もダイエット調子よろし おはようございます 那覇市栄町でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 いつもと同じ朝食、MEC食をいし...
1-2.ユキちゃん体重日記 暑~い!!雨ぜんぜん降らないし こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 朝からあつ~い良い天気ですね 朝食:プロテイン 昼食:納豆、400キ...
誘惑に負けました。 7月2日(木) とんかつ食べちゃいました。 2009年7月2日(水曜日) だめだよ~と思いながらもまたもや、食欲には勝てませんでした。昼食はおいしくとんかつを食べました。あげたてのとん...