1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエットトレーニング雨降り 雨降りあとのトレーニング 2023年4月24日 2023年4月21日 小那覇 安之 こんにちは雨が2日間降り続き身体がなまりがち ま、雨が降っても関係なくトレーニングはするんですがねー 写真を意識しちゃって動きが大きくなり目標回数到達ならず そんなものです Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 読みたいと思って買ったのに読めずにいた本たち、なんで? こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 なぜですかね? 実はユキちゃん生涯でよんだ本の数はおそ...
ミネラルファスティング ミネラルファスティング 20日目 ミネラルファスティングを始めてついに、20日目7月18日に山田式ミネラルファスティングを始めて今日で20日がたちました。 お昼に味噌汁、卵、...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 早く暖かくならないかな? 早く暖かくならないかな~?!今週の土、日、センター試験が行われ全国的には天候にずいぶん 悩まされたようでしたが、受験生の皆さんは実力を発揮す...
1-2.ユキちゃん体重日記 雨降りそうな、寒ーい朝はチャリンコも乗りたくな~い おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 昨日の夜は天気も良く絶好のキャンプ日和だったのですが朝の天気...