1-2.ユキちゃん体重日記 トレーニング猫 継続はチカラなり、、、 多分 2023年4月11日 2023年4月8日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 継続はチカラなりよく聞く言葉で理解しているつもりですが 続けられるなら苦労しないってはなし 飽き性のユキちゃんは耳にタコができるほど両親にいわれました。 そのかいあって続いているトレーニング 腕立て伏せから初めてトレーニング開始 本日のギャラリーは猫ちゃんです エサくれ~にゃー、にゃーしています Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 朝のウォーキングが行けませ~ん 今日の沖縄の天気は昨日の土砂降りがウソのようによい天気になりました。 鍼灸学校が始まってから朝6時に起きる事ができなくなってきています。 今...
1.ダイエットブログ 雨続きの3日間の後は登山日和がやってきた こんにちは変化することが苦手なダイエットカウンセラー小那覇安之です 3日間連続の大雨で体感温度が低く風邪ひきさんが増えてきた週末でした。 日...