こんばんは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です
７月５日に７０キロを切りたく
いろいろ食事、サプリメント等を工夫してきましたが
自分への誘惑に負け、自分の甘さを実感
結果は73.95キロでした
お部屋を片付けたく断捨離中
大きな物はノコギリで切断してゴミ箱へ
ノコギリでギコギコしながら
お腹の脂肪もノコギリで切り取って捨てたいな~！！
脂肪吸引もいいな~と思った時もありましたが
吸引手術跡を見せてもらい
これはないな~と．．．
ダイエットに手っ取り早い方法ってないんです。
コツコツ
継続
あきらめずに
これがダイエットのコツです
ダイエットで本気で悩んでいる人、相談ください。
あなたに合ったダイエット絶対に見つけます。
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