1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット漢方薬梅雨 梅雨入りした沖縄 おはようございます。 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 沖縄に梅雨入りが発表されたのに今日の沖縄は涼しい風が吹いています。 予報２１℃～２６℃ 晴れ この曇り空から晴れになるのかな？ 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください！ 電話:０９８－８８４－２... 2015年5月21日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ダイエット那覇糖質制限とんかつ 糖質制限メニュー＆アンダカシーでラッキーな昼食 こんにちは 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 鍼灸治療が終わりにちょうど帰り道にある、糖質制限が食べられる食道へ「アンダガシー」 購入の為に立ち寄ったのですが、今日も売り切れ。 ガビーン ま、いいか今日はご飯を食べて帰ろう 糖質制限メニューがいろいろある中なぜか普... 2015年5月20日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 沖縄那覇鍼灸院遅刻 遅刻ダ～！！！ 急いで行かねば おはようございます。 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今日は朝からバタバタしてしまい友達の鍼灸院へ出発するのが遅くなってしまった ヤバイ！！これは遅刻だ！！ 急いで駐車場に車を停め あれ？？ 友達の車がない。もしかして１０時半ではなく１３時で予約したっけ？ 電話... 2015年5月20日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局沖縄漢方梅雨 待ちに待った梅雨かな？ おはようございます 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日の天気から一転今日は朝から雨がシトシトと降っています。 今年の沖縄はもしかしたら空梅雨になるのではないかと心配していましたが シトシトと恵みの雨が降っています。 農家をしている友達も梅雨で雨が降らないと作物... 2015年5月20日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ダイエット朝食ＭＥＣ蛋白質 MEC食を意識した朝食 おはようございます 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 ＭＥＣ食知っていますか？ Ｍ:ミート（肉） Ｅ：エッグ（卵） Ｃ:チーズ の頭文字をとった造語です。 こくらクリニックではＭＥＣ食を提唱しています。 その食べ方によればサラダは必要ないのですが一応蛋白質を取るこ... 2015年5月20日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 鍼灸ニーハオ堂寝る練習台 週２回の練習台 こんにちは おなは薬局 那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 週に２回の頻度でニーハオ堂のコバチャンにマッサージ＆鍼の練習台になっています。 最初の頃は手技が一定で無く心配でリラックスすることができませんでしたが 最近は慣れてきたのか、何をしようとしているのかを感じる施術になってきま... 2015年5月19日 小那覇 安之
