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こんにちは 那覇市栄町でダイエットカウンセリング 漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から超～楽しみにしていたお昼。 なんと、姉夫婦がとんかつを持ってきてくれるとのこと。 昨日からソワソワ。 揚げ物は基本的にできたてを食べたいのですがここのとんかつは持ち帰りでも 美味しく食べる事ができます。 姉夫婦と家族みんなで美味...

こんにちは 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 鍼灸治療が終わりにちょうど帰り道にある、糖質制限が食べられる食道へ「アンダガシー」 購入の為に立ち寄ったのですが、今日も売り切れ。 ガビーン ま、いいか今日はご飯を食べて帰ろう 糖質制限メニューがいろいろある中なぜか普...