こんばんは 那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 ２年半ぶりに顔のお髭脱毛に行ってきました。 行こういこうと思っていながらなかなか行くことができませんでした。 さすがに２年ぶりともなると脱毛マシーンが新しくなっていて 光の照射と冷却が同時にできるようになっていました。 前の機械だと１...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 「ゆい」６５号を発行しました。 今回のゆいは卵について書いてみました。 卵の消費期限ってどうやって決まっているか知っていますか？ 卵のＳ、Ｍ、Ｌの違いはなに？ 特売日の卵とは？ などについて書いてみました。 ゆい６５号...

こんばんは 那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 ぷちシリーズしっていますか？ いろいろな種類があって一口サイズ。 なんと２４種類もあるそうです。 その２４種類をぜーんぶ食べる事ができるお菓子セットです。 のりチャンから３つもらいました。 まいう～！！ 本気でヤセたい方は今す...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 最近夜に食べる機会が増えてきました。 食べる機会が増えても体重を維持、減少するために工夫が必要になります。 で、簡単にできるのはやはり炭水化物を食べないビールを飲まないだと思います。 ビールと油ものを一緒に食べた時のパンチ力は、はんぱないです。...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 友達の鍼灸院を体験し、遅い昼食です。 美味しいステーキが食べたかったのでちょっと遠出しました。 シーサイドリストランテ （嘉手納マリーナ内） 軍関係者以外の人でも気軽に入ることができるレストランです。 ４年ぶりでしたがすごく軟らかく美味しいお肉...

こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 鍼灸養成所の同期が鍼灸院を開院するとのこと まずはその練習台としてユキちゃんやってきました。 普段から鍼をうたれ慣れているユキちゃんではなく 刺激に弱そうな女性を一緒に連れて行きました。 腰のあたり、足の付け根を押されると悶絶していました。 部...