期待すると裏切ってくれる体重変化

おはようございます。
おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。

標準体重を目指して食事調整、運動管理をしているのですが
ようやく74キロ台が見えてきました。
昨日の体重75.0キロ
同じように生活すれば間違いなく74.9キロになる予定なんですが

なんと75.4キロ

何でやねん!!

昨日は寝る前に半身浴もして準備をしたのに
くやしい~!!!!

体重って
ここぞと期待すると裏切ってくれます。

なんで同じように食生活を送って400gも増えているんだよ!!

ぶ~!!!!!

ま、そんなもんです
しかし、体重の変化もさることながら
ユキちゃんを見た人たちはみな、「さらにやせた?」
「顔がスッキリしてきた」などの反応をしてくれるので
まんざらでもない今日この頃です。

ほめられるとうれしい。変化を感じてもらえるとうれしいものです。

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