こんばんは
６１キロ減量中の小那覇安之です。
最近は３大欲求の一つ「食欲」をコントロールすることができた
と思っていたのですが
たかだか１年くらいでは本来の考え方などはたいして変わらないようです。
最近のマイブーム 「いちご」
イチゴフェアーなるものがされていて見ていると
わ～！！美味しそう
あまおうが美味しかったから佐賀県のイチゴも美味しいに違いないと
値段と見た目で選んだのですが
その隣にはくまモンが熊本産のイチゴをアピール
結局、選択することができず２パック購入しました。
で、家に帰ってきていざ食べる段になって気が付いた
あれ？
２パックはヤバくね？
腐っちゃうんでない？
ダイエットに大敵「勿体ない」の状況を自分で作ってしまったのです
勿体ないから腐る前に自分が食べる？
やべー
こういう状況ってあるよね。
今回のユキちゃんの対応は腐ってもいいから
マイペースを維持して１食に４～５個で食べることにしました。
結果的に腐ることなく２パックを食べることができました。
セール、とかの言葉に反応してしまうなんて
まだまだ、食欲をうまくコントロールできていません。
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