正月太り 解消①
102.15キロ スタート

それにしても楽しい年末年始の旅でした。

12月31日に101.6キロまできていたので食べるのを躊躇するところですがダイエット中だって食べたいときはある。

食べたいときに食べて、それでも痩せることができるそれが本当のダイエットではないでしょうか?

今年は102.15キロからダイエットスタートです。

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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