
おはようございます。
那覇市安里でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です
蒸し暑い一週間の始まり。元気にすごしたいです。
12月7日の体重日記です。
昨日103.65キロ→今日103.15キロ 500g減になっています。
日曜日は朝から晩まで外にいたので意外と体重が落ちています。
今日もはりきっていきましょう。
おはようございます。
那覇市安里でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です
蒸し暑い一週間の始まり。元気にすごしたいです。
12月7日の体重日記です。
昨日103.65キロ→今日103.15キロ 500g減になっています。
日曜日は朝から晩まで外にいたので意外と体重が落ちています。
今日もはりきっていきましょう。
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