1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重日記 月曜日の体重測定 2015年12月7日 2015年12月7日 小那覇 安之 おはようございます。 那覇市安里でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です 蒸し暑い一週間の始まり。元気にすごしたいです。 12月7日の体重日記です。 昨日103.65キロ→今日103.15キロ 500g減になっています。 日曜日は朝から晩まで外にいたので意外と体重が落ちています。 今日もはりきっていきましょう。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 やらなきゃな~...明日でいいか~...後回しにしてしまう こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 暑い日が続いていますね体調はいかがでしょうか?暑さを理由に冷たい水分...
1.ダイエットブログ ダイエット相談でこんな事がありました。 ダイエット相談でこんな事がありました。 自分流のダイエットで体重を○○キロ落としたという人です。 話しを聞くと お客:「カロリー吸収カット剤...
1-2.ユキちゃん体重日記 遊び過ぎ?初の1日中ダウンもようやく復活 おはようございます136キロ~77キロ59キロのダイエット経験者の小那覇安之です。 年末年始、3連休と遊び過ぎたのかな?信じられないくらいの...
1-2.ユキちゃん体重日記 相談会が無事に終わり、忘年会で~す こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 今年最後の「金武町・ダイエット相談会」無事に終わり忘年会です お腹空...