1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット体重日記 月曜日の体重測定 2015年12月7日 2015年12月7日 小那覇 安之 おはようございます。 那覇市安里でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です 蒸し暑い一週間の始まり。元気にすごしたいです。 12月7日の体重日記です。 昨日103.65キロ→今日103.15キロ 500g減になっています。 日曜日は朝から晩まで外にいたので意外と体重が落ちています。 今日もはりきっていきましょう。 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 今夜も1週間の〆、楽しみ、焼きテビチです こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 最近ハマっている土曜日の楽しみおでん東大の「焼きテビチ」を食べて1週...
1.ダイエットブログ !!!!!!!うれしい~!!!!!!! おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをするようになって5年が経ちました その...
1.ダイエットブログ おはようございます。今日もよい天気になっていい一日が始まりますね おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 朝はスッキリ起きてウォーキングを楽しんでいま...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 塚本さんのあついダイエットトーク ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク 2週連続、塚本、ゆうか ダイエットには恋をすることが重要!!ということで決着。 近所のスーパーのレジの...
1-2.ユキちゃん体重日記 コザに行くと食べたくなっちゃうチャーリー多幸寿 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ふだんはあまり興味がないタコスですがなぜですかね?コザに行くとどうし...
1-2.ユキちゃん体重日記 姪っ子ちゃんからのチョコレート こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之 小学1年生になった姪っ子ちゃん 母親の真似をするのが好きだそうでおままご...
日曜大工 冷蔵ストッカーから水があふれ、腐ったにおいが~.... こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 小さな薬局、おなは薬局できることは何でも自分でしなくてはいけません...